Le plantain est apaisant pour la gorge et la bouche. Ainsi, il adoucit en cas d'irritation de la gorge et du pharynx ou encore en cas de chatouillement. En effet, il est apaisant et a un agréable effet sur la gorge, du pharynx et des cordes vocales.
De plus, le plantain est antioxydant. Les antioxydants peuvent protéger contre les radicaux libres et aide en cas de déficience de l'apport alimentaire ou de quantité accrue de nutriments.
Il soutient le système immunitaire.
En outre, il aide à maintenir une fonction hépatique saine, en soutenant la digestion et la purification du corps. Le plantain stimule le développement de la microflore intestinale bénéfique.
Enfin, le plantain aide à maintenir la mobilité et la flexibilité des articulations